为加强聊城市民的健康生活意识，让市民对春节综合症有更多的预防，让大家欢欢喜喜的过度过这个春节。春节期间，聊城大学社会体育部志愿者来到聊城市区，举行了向过往的群众宣传预防春节综合征的知识，希望大家养成良好生活习惯。

　　在人们大量食用鸡鸭鱼肉等鲜味食品中，含有丰富的麸酸钠，它是味精的主要成分，可大大刺激人的味觉，进入人体后可分解为谷氨酸和酪氨酸等，在肠道细菌的作用下，转化为有毒、有害物质，随血液到达脑部后，干扰大脑神经细胞正常代谢，使生理功能发生紊乱，易患“美味综合症”。而很多市民在春节期间娱乐过度，应酬太多，而有的人不分昼夜地“砌长城”、打扑克，所有的这一切，皆导致了身体的高度疲劳，导致“积劳成疾”，因为疲劳抑制免疫功能，削弱肌体对疾病的抵抗力，表现为春节后精疲力竭、腰酸背痛、四肢无力等身体不适症状。此外，疲劳使人精神涣散，记忆衰退，工作学习效率下降，妨碍心理平衡，这也就是常说的高度疲劳症。社体部志愿者希望大家能够过个舒心的健康年，俗话说：过节虽然是件好事，但若不注意休息患上这样那样的病症就得不偿失了。社体部志愿者在此次活动中，希望人们能够记得那句名言“生病起于过用”，包括饮食和精神上的过用，这样就能避免春节综合症的发生。面对春节容易引起的综合症，我们还是要预防为主。

　　过春节尽管是一件大好事，但乐极可以生悲，社体部志愿者在此次活动中希望向市民传达：春节一定要过得有意义，要确保身体健康，使它成为我们人生旅途中的一个加油站。