1.要树立正确的人生观、世界观 ， 要从全局着想，用发展的眼光看待眼前的挫折。那种具有远大的理想、能用正确的积极的眼光去看社会看生活的人，往往更能够承受挫折带来的影响。

　　2.要正视逆境。 生活中有睛天也有雨天，有欢乐也有痛苦。挫折是不能避免的，我们一生必然要与挫折打交道。“ 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。因此，平时就要有良好的心态，有一种随时应付挫折的心理准备，要认为任何挫折的发生都是有可能的。 这样，在挫折降临到自己头上时，就不会茫然无措，无所适从。 同时也要看到挫折积极的一面，挫折能够提高我们的自我认识水平，发现自己的优缺点，培养我们坚强的意志，增长知识和才干，积累丰富的生活经验。

　　3. 理智地对待挫折 。中学生感情丰富，富有激情，但容易冲动，理智往往控制不住感情。因此，在打击来临后，首先要有一个冷静、理智的头脑，认真分析挫折产生的原因及眼前的处境，审时度势。眼睛向着理想，双脚踏着现实，努力朝着目标向前进。暗暗对自己说：这正是考验我的时候，正是体现我生命本色的时候。对于不能实现的目标，我们可以用新的目标来代替。其次，对自己要有一个全面清晰的认识，“认识你自己”十分重要，每个人都有自己的优缺点，我们应扬长避短，充分发挥自己的优势。

　　四、要豁达、 要善良。

　　中学的同学之谊、师生之谊，最少功利的色彩，是最宝贵的，最值得珍惜的。试想，全世界有50—60多亿的人口，为什么偏偏是我们大家在延平中学一起学习呢?这就是缘分。剔除宿命的成份，用哲学的语言来讲，所谓的缘分，就是潜藏在无数的偶然性背后的一种必然性。我们珍惜缘分，就是在遵从必然性。我是你们的老师，他是你们的同学，这些都是不可更改的事实。中学同学和师生的感情是最纯真的，无论经历多少时光，这种的感情都将依然像珍珠一样晶莹剔透，从而也将成为我们今后宝贵的人生资源。

　　舌头与牙齿都会打架，多年相处的同学间难免磕磕碰碰，因此我们要加强团结，互相帮助。同样道理，在今后的工作中我们的班主任、课任老师也难免会因为“恨铁不成钢”，方法简单、态度生硬、工作失误，有意无意中伤害了你们，使你们受到委屈，我作为副校长、作为一名老师在这里一并向大家诚恳道歉，郑重地说一声对不起!希望大家能多谅解，我们将努力改进我们的工作。

　　豁达的人是乐观的，乐观的人是自信的，自信者能使沙漠变成绿洲，自卑者能使绿洲也会变成沙漠。豁达的人具有阳光心态，而一个具有阳光心态的人，在春天看到希望，在夏天看到绿荫，在秋天看到收获，在冬天看到喜悦;而一个具有灰色心态的人，在春天只看到寂寞，在夏天只看到焦灼，在秋天只看到萧瑟，在冬天只看到悲凉。胸怀豁达的人，还有阳光的行动，也就是着眼于问题的解决，善于进行建设性的沟通，因此，他走到哪里就会给哪里带去欢乐，带去希望，带去温馨，带去力量，带去光明。

　　我希望在座的每一个人，要宽容大度，一辈子都要保持阳光的心态，采取阳光的行动，从而美化人生，造福社会。

　　同时要善良。同学们千万不要因为社会上还在一定程度上存在着假、恶、丑的现象，就去怀疑善良的价值。

　　五、要坚持到底，努力进取。

　　同学们，知识应该是你们的第一需要，学习应该是你们的第一任务，成长应该是你们的第一目标。古人云：“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。”意思是说：天道运行刚健强劲，君子应刚毅坚卓，奋发图强;大地气势厚实和顺，君子应增厚其美德容载万物。于是“自强不息，厚德载物”便成了清华大学的校训。

　　上述格言的前半句话，强调的就是进取心。在现代社会里，知识更新相当快，你不学习就将面临着残酷的淘汰。IT业有一个重要定律，叫做摩尔定律，是由英特尔公司的董事长摩尔提出的，大意是：电脑性能每18个月就要翻一翻，而价格就要降为原来的一半。因此，比尔·盖茨有句名言，叫做“微软离破产永远只有18个月。”他的意思是：如果在18个月内微软公司没有推出新的核心技术，其霸主地位就将被别的公司的核心技术所取代，就将面临着破产的命运。这确是极有见地的。

　　要跟上时代的发展步伐，我们必须积极进取。生活的道路绝不是一帆风顺的，我们今后还会遇到许多意想不到的困难与挫折。但我想提醒大家的是：问题不是在于我们遇到什么困难，而是我们对待困难的态度。要有百折不挠的顽强精神，千万不要消沉，以至堕落!虽然我们的任务很重，但我们的责任不容我们退缩，我们的良知不让我们懈怠，我们只有一种选择------背水一战。

　　同学们，关键的时期也是铸造辉煌的时期。人生是个大舞台，要想活得精彩，活得壮观，活得有气魄，就要不断开拓进取。路就在我们的脚下，只要我们奋力拼搏，科学谋划，我们一定能够越过学习中的坎坎坷坷。希望同学们遵守校规，诚实做人，埋头苦干，脚踏实地，惜时如金，勇于拼搏，全身投入，超然物外，用信心完善自我，用孝心回报父母，用今天的汗水书写明天的辉煌。

　　我们期待着为大家把盏庆功!最后，祝愿全体老师、全体同学生活愉快、学习进步! 谢谢

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