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大学生快乐投篮大赛策划书

[10-15 19:43:34]   来源:http://www.dxs56.com  社团活动策划书   阅读:8514
概要:(2)手法、动作要规范,以便形成正确的动作定型;规则:(1)从持球者出手投篮时开始计时;(2)投篮的位置,如使用标准球场,则在罚球线后的半圆内;否则,在正对篮板、距离篮圈中心的投影点3.5米的地上面好标记线,在标记线后投篮。(3)不管投中与否,必须自投自抢,然后快速运球回至投篮区进行下一次投篮;(4)可跳投也可原地投篮,记录规定时间内总的投中次数。2、 1人1球(或多球)五点定位投篮(两轮,取成绩好的一次,如报名人多,只一轮)记录其完成五点投篮所用时间。 每球两分方法:(1)投篮位置,以篮圈中心在地面的投影点为圆心,画3米半径弧线,在限制纸外的左右0度、左右45度及90度共五个位置上投篮。(2)可以在篮下设一人辅助,帮助检篮板及将球传回投篮者。要求:(1)手法、动作要规范,以便形成正确的动作定型。(2)不论是否跳投,只要投中就可。规则:(1)每个点出手后,再接顺时针方向快速移动到下一个点继续投篮,不论投中与否,必须进入下一个投点的位置,继续投球。(2)计时从第一点出手投篮开始,记录两分钟内投中的个数。(3)可以跳投也可以原地投篮。3、 三分球投篮
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(2)手法、动作要规范,以便形成正确的动作定型;
规则:
(1)从持球者出手投篮时开始计时;
(2)投篮的位置,如使用标准球场,则在罚球线后的半圆内;否则,在正对篮板、距离篮圈中心的投影点3.5米的地上面好标记线,在标记线后投篮。
(3)不管投中与否,必须自投自抢,然后快速运球回至投篮区进行下一次投篮;
(4)可跳投也可原地投篮,记录规定时间内总的投中次数。
2、 1人1球(或多球)五点定位投篮(两轮,取成绩好的一次,如报名人多,只一轮)
记录其完成五点投篮所用时间。 每球两分
方法:
(1)投篮位置,以篮圈中心在地面的投影点为圆心,画3米半径弧线,在限制纸外的左右0度、左右45度及90度共五个位置上投篮。
(2)可以在篮下设一人辅助,帮助检篮板及将球传回投篮者。
要求:
(1)手法、动作要规范,以便形成正确的动作定型。
(2)不论是否跳投,只要投中就可。
规则:
(1)每个点出手后,再接顺时针方向快速移动到下一个点继续投篮,不论投中与否,必须进入下一个投点的位置,继续投球。
(2)计时从第一点出手投篮开始,记录两分钟内投中的个数。
(3)可以跳投也可以原地投篮。
3、 三分球投篮(男生)
限时一分钟              每球三分
三分线外投球,无特殊要求。可多球可一球。


首届“邮比杯”投篮大赛成绩登记表(男生)
登记负责人:李涛   组织负责人:万毅
裁判员:体育学院社会体育系

姓 名

专业

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定点投篮分数

定时投篮分数

三分球分数

序列 总分

 

 

 

 

 

 

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