2017年北航凌峰社赴藏科考计划书,标签：大学社团活动策划书,社团活动策划书范文,http://www.dxs56.com
操场 热身+跑步（14圈）+会议

 

周二

     

周三

晚上9：45

操场 热身+跑步（14圈）+游戏

 

周四

晚上9：45

力量锻炼+会议

 

周五

晚上9：30

操场 热身+跑步（14圈）+会议

 

周六日

     

第十二周（5月4日-5月10日）

 

训练时间

内容

备注

周一

晚上9：45

操场 热身+跑步（15圈）+会议

 

周二

     

周三

晚上9：45

操场 热身+跑步（15圈）+游戏

 

周四

晚上9：45

力量锻炼+会议

 

周五

晚上9：30

操场 热身+跑步（15圈）+会议

 

周六

     

周日

9：00-11:00

游泳馆游泳

 

第十三周（5月11日-5月17日）

 

训练时间

内容

备注

周一

晚上9：45

操场 热身+跑步（16圈）+会议

 

周二

     

周三

晚上9：45

操场 热身+跑步（16圈）+游戏

 

周四

晚上9：45

力量锻炼+会议

 

周五

晚上9：30

操场 热身+跑步（16圈）+会议

 

周日

上午9：00-11:00

打羽毛球 

新老体育馆 待定

第十四周(5月18-5月24日)

 

时间

内容

备注

周一

晚上9：45

操场 热身+跑步（16圈）+会议

 

周二

     

周三

晚上9：45

操场 热身+跑步（16圈）+游戏

 

周四

晚上9：45

力量锻炼+会议

 

周五

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